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Cómo montar tu espacio de Yoga Aéreo en casa y empezar a practicar con total confianza
Cómo montar tu espacio de Yoga Aéreo en casa y empezar a practicar con total confianza
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Todo lo que necesitas saber sobre la instalación correcta del columpio, la revisión de componentes y las contraindicaciones médicas antes de empezar a entrenar por tu cuenta. Incluye PDF y Vídeo explicativo de 10 minutos.
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Componentes esenciales: Aprende a identificar las partes de tu columpio (asiento, agarres, mosquetones) y cómo verificar su estado antes de cada práctica
Componentes esenciales: Aprende a identificar las partes de tu columpio (asiento, agarres, mosquetones) y cómo verificar su estado antes de cada práctica
Componentes esenciales: Aprende a identificar las partes de tu columpio (asiento, agarres, mosquetones) y cómo verificar su estado antes de cada práctica
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Instalación sin riesgos:
Conoce los requisitos para anclarlo al techo o alternativas seguras no fijas.
Instalación sin riesgos:
Conoce los requisitos para anclarlo al techo o alternativas seguras no fijas.
Instalación sin riesgos:
Conoce los requisitos para anclarlo al techo o alternativas seguras no fijas.
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Contraindicaciones médicas:
Una lista de salud imprescindible para cuidar de tu cuerpo con responsabilidad.
Contraindicaciones médicas:
Una lista de salud imprescindible para cuidar de tu cuerpo con responsabilidad.
Contraindicaciones médicas:
Una lista de salud imprescindible para cuidar de tu cuerpo con responsabilidad.
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Yoga aéreo con el método yogatrapeze
Yoga aéreo con el método yogatrapeze
Yoga aéreo con el método yogatrapeze
Fueza, Flexibilidad, Equilibrio y Consciencia Corporal
Fueza, Flexibilidad, Equilibrio y Consciencia Corporal
Fueza, Flexibilidad, Equilibrio y Consciencia Corporal
Detrás de este método: Marta
Mi relación con el movimiento, la danza clásica y la consciencia corporal comenzó a los 4 años y, desde entonces, nunca ha dejado de formar parte de mi vida. A lo largo de los años, he sumado formaciones en danza terapéutica, movimiento libre y fitness-wellness para entender el cuerpo de forma integral.
En 2018 me gradué en el Yoga Body Teachers College como Profesora Certificada de Yoga Trapeze, una disciplina que me apasiona porque combina a la perfección el yoga en suspensión con la tonificación, el equilibrio y la elasticidad profunda. Desde ese mismo año, imparto clases presenciales y retiros en nuestro centro Mas la Llum, ayudando a mujeres a reconectar con su salud en pleno contacto con la naturaleza y la vida saludable.
Mi objetivo con esta escuela online es facilitarte las herramientas necesarias para que puedas trasladar esta práctica a tu hogar con total autonomía, seguridad y rigor técnico.
Puedes verificar mi certificación oficial e internacional en el directorio de YOGABODY haciendo clic aquí:
Detrás de este método: Marta
Mi relación con el movimiento, la danza clásica y la consciencia corporal comenzó a los 4 años y, desde entonces, nunca ha dejado de formar parte de mi vida. A lo largo de los años, he sumado formaciones en danza terapéutica, movimiento libre y fitness-wellness para entender el cuerpo de forma integral.
En 2018 me gradué en el Yoga Body Teachers College como Profesora Certificada de Yoga Trapeze, una disciplina que me apasiona porque combina a la perfección el yoga en suspensión con la tonificación, el equilibrio y la elasticidad profunda. Desde ese mismo año, imparto clases presenciales y retiros en nuestro centro Mas la Llum, ayudando a mujeres a reconectar con su salud en pleno contacto con la naturaleza y la vida saludable.
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Detrás de este método: Marta
Mi relación con el movimiento, la danza clásica y la consciencia corporal comenzó a los 4 años y, desde entonces, nunca ha dejado de formar parte de mi vida. A lo largo de los años, he sumado formaciones en danza terapéutica, movimiento libre y fitness-wellness para entender el cuerpo de forma integral.
En 2018 me gradué en el Yoga Body Teachers College como Profesora Certificada de Yoga Trapeze, una disciplina que me apasiona porque combina a la perfección el yoga en suspensión con la tonificación, el equilibrio y la elasticidad profunda. Desde ese mismo año, imparto clases presenciales y retiros en nuestro centro Mas la Llum, ayudando a mujeres a reconectar con su salud en pleno contacto con la naturaleza y la vida saludable.
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2022 Todos Direitos Reservados - Política de Privacidade
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